现在的位置:首页 > 所有关于孕妇可以喝茶吗的文章
3,145
人关注

孕妇可以喝茶吗?

作者:夏樰琳  发表于:2012年08月11日 16:38  分类:孕妇注意事项  3,145 
孕妇可以喝茶吗?

茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分,适当饮用,可以加强心肾功能,促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎宝宝的发育,是大有好处的。但是,对孕妇来说也不是什么茶都能喝的。下面夏樰琳老师就给大家说说,孕妇饮茶的知识。 孕妇可以喝的茶 孕妇比较适合喝凉性的茶,如绿茶、清茶、花茶等,这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。如果孕妇的体制比较虚,可以适当喝一点温性茶,比如说红茶、普洱茶、既能增加能量,又能补充营养。...

阅读全文...Tags:

2,977
人关注

孕妇可以喝茶吗?有什么好处

作者:夏樰琳  发表于:2012年07月11日 09:43  分类:孕妇注意事项  2,977 
孕妇可以喝茶吗?有什么好处

中国人普遍有饮茶的习惯。吃饭后,休息时喝杯清茶,其乐无穷。可是,孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿会造成危害。 茶叶含有多量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素,结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多的饮用浓茶,还有引起贫血的可能,也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。 科学家们进行过多次对照试验,用三氯化铁溶液作为铁质来源给人腹胀,发现饮白开水者的吸收率为21.7%,而饮浓茶水者,铁的吸收率仅为6.2%。长期大量饮浓茶,...

阅读全文...Tags: