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怀孕期间如何预防皮肤干燥

作者:夏樰琳  发表于:2012年06月28日 20:37  分类:孕妇护肤常识  4,143 

如何预防皮肤干燥

1.做好体重管理

皮肤干燥的原因之一,是皮下脂肪随着表皮的拉伸而变薄,造成肌肤水分流失。如果孕期体重增长过快就会加剧皮肤干燥。

2.注意坏境湿度

在干燥环境下皮肤水分会流失加快,孕妈咪要注意保护好自己,在空调房里可使用加湿器,大风天气出门带上口罩,平时要多喝水,多吃应季的新鲜蔬水果。

3.贴身衣服要宽松透气

随着体重增长,孕妈咪的身体不断发生着变化,皮肤更敏感,尽量穿着让皮肤感觉舒适的纯棉内衣,裤子和袜子都要选择纯棉的衣物。

4.选择保湿孕妇护肤品

洗完澡后全身涂抹孕妇保湿护肤品。每天睡觉前用热水泡脚,软化角质,然后也要用润肤露涂抹小腿、脚踩和双脚,注意选择采用天然植物原料,不含防腐剂、色素、香精、有害化学成分等损害肌肤和影响妊娠与遗传成分的护肤品。

5.必要时需就诊

如果孕妈咪的皮肤干燥情况特别严重,出现了皮肤干裂、蜕皮、红肿、发痒等症状时,千万不要自己随便使用药膏。您可到皮肤科就诊,请专业的医生帮你解决。千万不能用力抓挠,否则会留下黑色素沉淀和难以消退的疤痕。

6.正确清洁肌肤

洗澡时不应浸泡太久,水温不能太烫,尽量使用淋浴。控制好时间,使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂,不要用力擦洗皮肤。

使用孕妇保湿护肤品时做些轻柔腿部按摩很重要,这样,能够提高肌肤吸收能力,每次应按摩至产品被皮肤完全吸收为止。

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