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怀孕期间必须注意的2个脆弱部位

作者:夏樰琳  发表于:2012年05月21日 10:00  分类:孕妇注意事项  4,426 

在怀孕的期间有很多事情需要注意,如果想当一个既漂亮美丽又健康的孕妈咪,那么必须正确地认识身体这些部位可能发生的变化,并且在日常生活中加倍呵护。在这里夏樰琳我就给准妈妈们说2点必须要注意的脆弱部位的护理。

乳房部位护理

由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素而产生乳房胀痛,怀孕3~4个月,大部分人乳房已开始变大,除了轻微疼痛,偶而还会摸到肿块。另外,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变得更深。

孕妇护理

如何护理?

可以去购买润肤乳,在洗澡过后挤出少量乳汁,涂在乳头周围皮肤上。干后会形成薄膜,它的滋润效果比任何护肤品都好。可以去我推荐的几个店铺购买看看:春夏季孕妇基础护肤攻略及最佳产品推荐

睡眠的时候不能俯卧,容易使乳房受到挤压,使血液循环不通畅从而影响乳腺发育。

每次清洗乳晕和乳头后,用热毛巾敷乳房并用手轻轻地按住,用手指腹在乳房周围以画圈方式轻轻按摩;拇指和食指压住乳晕边缘,再用两指轻轻挤压。

牙齿部位护理

可能在国内对于牙齿护理一直不怎么关注,但怀孕之后会你的牙龈轻微的肿胀,刷牙的时候容易出血。

如何护理?

孕妇美容

早晚刷牙一次,而且是在饭后而不是平时饭前刷牙。去购买孕妇用的保健牙刷,牙刷毛比较柔软,这样刷牙才不容易出血防止感染。牙刷1个月换一次!孕期要定期去牙科就诊,如果爱吃零食记得吃好之后一定要漱口去除物残渣。

其实这些都是平时需要准妈妈们多多关注的。以后关于其他的注意点我也会慢慢更新,希望大家支持。

 

 

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